Здравствуйте.об аутотренинге:сильная штука,если правильно владеть техникой,и иметь смысл ради которого ты занимаешься ей,лично она мне помогла,благодаря ей я приобрел такие качества как увереность,открытость,гибкость(более менее понял что такое интуитивное мышление)расслабление в 99%сложных ситуаций,появились и элементы гипноза,можно было почти всем навязать свое предложение,в общем аутотренинг мне дал понять что жизнь очень разнообразна и имеет смысл им заниматься.Добавлено (03.09.2009, 00:00)
---------------------------------------------
Если у кого-то есть проблемы в освоении аутотренинга пишите,если не с кем поделиться...всегда буду рад помочь
